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速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉

速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉 一年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  近日,有(yǒu)网友在微(wēi)博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”,分(fēn)享自己(jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

  一年了,那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了?

  一(yī)年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  而刘畊(gēng)宏本人(rén)也(yě)在该话题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝,他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称,“畊练一周年(nián),你们都发生了(le)很(hěn)大的改变(biàn),这(zhè)个改变不是只有体重的变化,而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关(guān)系变好了(le)、和老公(gōng)有共(gòng)同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等,这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的(de)能(néng)量,我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了!”?

  去年,刘畊宏(hóng)突然(rán)走(zǒu)红,创(chuàng)下了一周涨粉超千万的(de)“神(shén)话”。当时,非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”,每天坚持(chí)观看他的直播健(jiàn)身。

  那么,一年以来,这些男孩女孩们,都(dōu)有(yǒu)什么变化呢(ne)?

  变化非常大

  有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题(tí),分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化,仅今(jīn)日话题阅读量就达(dá)到1000万多,参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

  而且这(zhè)个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地,从(cóng)网友们分享的(de)内容来看,跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年以来,变(biàn)化当然是非常大(dà)的(de)。

  首先,自然是体重(zhòng)、外观(guān)的(de)变化(huà)。

  一年(nián)了,那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了?

  很多(duō)网友称,坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下来(lái),确实达到(dào)了减肥的效(xiào)果,根据(jù)大家的分享内容,瘦个二、三十(shí)斤不成问题;

  其次(cì),即使体重没变,但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉(ròu)眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

  一年了,那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了?

  还有很多(duō)网友表示,这(zhè)一年以来,虽然体重变化不大,但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来越好,而且心(xīn)情也随之更(gèng)加开朗自信,整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

  还有的网友称(chēng)自(zì)己压(yā)力(lì)很大,每天心神不宁(níng),但(dàn)自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后,感受到运动(dòng)的(de)快乐,心(xīn)情也(yě)好很多。

  当然(rán),锻炼是件需要持之以恒的事,也有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼,但因为自己没(méi)控(kòng)制(zhì)好饮食(shí),体重(zhòng)没变化(huà),但身体(tǐ)素(sù)质的(de)确好了不(bù)少。

  一年了(le),那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)?

  一年了(le),那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)?

  这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多(duō),除(chú)了微博,其他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以来(lái),不仅(jǐn)瘦(shòu)了,而(ér)且身体(tǐ)素质好了非常多,一(yī)些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都(dōu)好了,身体状态非(fēi)常棒。

  今天,笔者(zhě)着(zhe)实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们(men)”深深感动,从他们(men)身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐的美,刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健(jiàn)康,更是一(yī)种积(jī)极向上的生活态度。

  既然粉丝们(men)变化(huà)这么大,刘畊宏本人这一(yī)年来又有(yǒu)什么动态呢(ne)?

  刘畊宏变了吗?

  一年过速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉去了,刘畊宏自己有什么变化

  目(mù)前,刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多(duō)万,此外,他也在(zài)微博、小红书、快手等(děng)社交(jiāo)平台上经营个人账号,分享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中,刘(liú)畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万,粗略计(jì)算,刘畊宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

  一(yī)年(nián)前4月20日前后(hòu),刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī),其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

  一年(nián)了(le),那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了?

  以抖音平(píng)台为例,根据蝉妈(mā)妈数据显示,过去(qù)90天中(zhōng),刘畊宏粉丝总量增长较为平缓,不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

  当然, 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

  一年(nián)了,那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了?

  这(zhè)一年(nián)来,刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面(miàn)从未懈怠,基本保持平均每(měi)周开播(bō)三次的频率直播。

  同(tóng)时,虽然(rán)已经过去一年,但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示,过去90天以来(lái),刘畊宏直播34次,场均观看人次达到605.3万次,累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

  一年了(le),那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了?

  同时(shí),这些(xiē)直播中(zhōng),平均人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

  但过去(qù)一年,刘(liú)畊宏也并非一成不变的(de)带大家(jiā)跳操(cāo),他(tā)还会整(zhěng)很多“花活(huó)”。

  最近(jìn),刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物,教大家(jiā)跳操(cāo),场面(miàn)非常搞笑,但也(yě)让运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉了一分乐趣。

  比如,让(ràng)妻(qī)子打(dǎ)扮成“小丸子”,一边唱歌一边跳操;

  或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃(wá),带(dài)大(dà)家跳操……

  还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象;

  此外,刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳(tiào)操,也会到(dào)户外,在“众目睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

  总而言(yán)之(zhī),刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù),场面(miàn)也(yě)非常欢快,想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

  去(qù)年刚走红时,刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后,直播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的(de)主要方式。不(bù)过,刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行,该账号目前拥有粉丝1300余万,而(ér)其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货(huò)记(jì)录。

  一年了,那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了?

  据蝉(chán)妈(mā)妈数据显(xiǎn)示(shì),刘畊宏过(guò)去90天一共(gòng)进行(xíng)了(le)60次带货直(zhí)播,上架(jià)商品568件(jiàn),场(chǎng)均观看85.2万人次,总(zǒng)销量75万至100万,总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万。

  一(yī)年了(le),那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了?

  一年了,那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了(le)?

  带货商品方面,刘畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产(chǎn)品(pǐn)。

  如此看(kàn)来,这一(yī)年来,刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概(gài)念(niàn),让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取健康的身体(tǐ)以及更(gèng)自(zì)信(xìn)的心态;同时,刘畊宏自己也通过带货变现,获得合理回报。

  不(bù)过,刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后,产品质(zhì)量问题往往(wǎng)成(chéng)为一(yī)把双刃剑,这需要刘畊宏(hóng)更加关(guān)注供应链(liàn)管理,避免因(yīn)产品口碑(bēi)问(wèn)题带(dài)来负(fù)面影响(xiǎng);

  其次,刘(liú)畊(gēng)宏走红时期正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期,人们有充足时(shí)间观(guān)看直播一起锻炼;但现(xiàn)在随(suí)着大家(jiā)日常生(shēng)活回归正常,可能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

  一年了,那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了?

  一(yī)年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)?

  例如(rú)有媒体调查称(chēng),也有很(hěn)多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

  其中,封面新闻创建(jiàn)的投票中,一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4%;很久没练的网友占比为22.13%;

  而(ér)微(wēi)天下创建的投(tóu)票(piào)中,坚(jiān)持(chí)练(liàn)习(xí)的网友(yǒu)占比仅为速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉6.11%;早就不(bù)跳的网友占比22.15%。?

  但整体而言,刘畊(gēng)宏依然是(shì)健身领(lǐng)域的“现象级”博主,仍(réng)然会(huì)带领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件事中。

  你“刘畊宏了没(méi)”?(本(běn)文有删减)

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